A A
RSS

Viena diena futbolista dzīvē

Pir, Jūn 16, 2014

0 komentāru

74187__533c061d551ec.jpgPēdējos 14 gadus mana ikdiena bijusi pakļauta futbolam. Aiz manas ģimenes un draugiem, tā noteikti ir svarīgākā manas dzīves sastāvdaļa. Un pašsaprotami, ka ikviena darbība tiek pielāgota tam, lai es varētu veikt pilnvērtīgus treniņus un vienmēr sagatavot sevi spēlēm kas tuvojas. Arī bez tā, es vienkārši vēlos pilnveidot sevi. Vēlos sasniegt arvien augstākus rezultātus. Un tieši tāpēc, man pilnīgi vienmēr ir jādomā par to, kā uzlabot savu fizisko formu. Vēl mācoties vidusskolā, to visu nācās apvienot ar mācībām. Tomēr tagad, gandrīz visu laiku varu veltīt tikai un vienīgi tam, lai kļūtu par izcilu futbolistu un sasniegtu tieši tādus rezultātus, kādus es patiesi, vienmēr esmu vēlējies sasniegt.  [...]

Uzturi sevi labā fiziskajā formā

Tre, Jūn 11, 2014

0 komentāru

Bodybuildisti-tiesam-2Laba fiziskā sagatavotība ir ļoti svarīgā ikvienam sportistam, jo tas manuprāt ir pilnībā pašsaprotami, ka tieši laba fiziskā sagatavotība ļauj sportistiem sasniegt vislabākos rezultātus. Turklāt, fiziski izturīgs ķermeni nav nepieciešams tikai sportistiem vien. Spēja izturēt lielu slodzi var būt noderīgi ikvienam. Nav svarīgi ar ko tu nodarbojies un kas tu esi. Tev pavisam noteikti vajadzētu rūpēties par savu veselību un ķermeni. Padomā par to, vai spētu paveikt fiziski nogurdinošus darbus ja rastos tāda nepieciešamība. Vēl jo vairāk, no pieredzes varu pateikt to, ka laba veselība un laba fiziskā sagatavotība liek arī tev pašam justies daudz labāk. Tu jutīsies pārliecinātāks par sevi un vienkārši iekšēji, emocionāli, būsi daudz spēcīgāks.  [...]

Kas nepieciešams futbolistam

Ses, Jūn 7, 2014

0 komentāru

Talants un vēlme atdod visu, lai tikai sasniegtu arvien labākus rezultātus. Tieši tas ir nepieciešams futbolistam. Tāpat kā jebkurā citā sporta veidā vai hobijā, kas nav saistīts ar sportu, pats svarīgākais ir tava attieksme, kas lieliski papildinās tavus talantus. Jo patiesībā, lai kļūtu par lielisku atlētu, nekas cits nav nepieciešams. Pats svarīgākais ir tavs ķermenis un tas, kā tu skaties uz saviem mērķiem. Ja patiešām vēlies sasniegt lieliskus rezultātus, tev ir jāsāk ar sevi. Apzinies mērķi un tiecies uz to bez apstājas.  [...]


augusts 2014
P O T C P S Sv
« Jūn    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031